당신의 수면 스타일에 맞는 올바른 Sleep Basics 베개 선택하기
적절한 베개를 선택하는 것은 좋은 밤의 수면을 위한 필수 요소입니다. Sleep Basics 베개는 다양한 요구를 충족시키기 때문에 옆으로, 등을 대고, 또는 배를 대고 자는 사람들에게 적합합니다. Sleep Basics 베개는 옆으로, 등을 대고, 배를 대고 자는 스타일에 맞춰 지지력을 제공하도록 설계되었습니다. 예를 들어, 옆으로 자는 사람은 머리와 매트리스 사이의 간격을 메우기 위해 머리를 높게 올려주는 베개를 선호합니다. 반면에 등을 대고 자는 사람은 목을 중립 위치로 유지하기 위해 중간 높이의 베개가 필요합니다. 배를 대고 자는 사람은 목에 부담을 주지 않기 위해 낮은 높이의 베개를 선호할 수 있습니다. 최적의 수면을 위해서는 자신의 수면 자세를 이해하고 자신에게 가장 적합한 수면 베개를 결정하는 것이 중요합니다.