Memilih Bantal Sleep Basics yang Betul untuk Gaya Tidur Anda
Memilih bantal yang sesuai adalah satu aspek penting untuk mendapatkan tidur malam yang baik. Bantal Sleep Basics adalah pilihan yang hebat untuk mereka yang tidur di sisi, belakang, atau perut kerana ia memenuhi pelbagai keperluan mereka. Bantal Sleep Basics direka untuk memberikan sokongan berdasarkan gaya tidur di sisi, belakang, dan perut. Sebagai contoh, seorang yang tidur di sisi suka bantal yang mempunyai ketinggian yang lebih tinggi kerana ia membantu mengangkat kepala untuk mengisi ruang antara kepala dan tilam. Seorang yang tidur di belakang, sebaliknya, memerlukan bantal dengan ketinggian sederhana untuk mengekalkan leher dalam kedudukan neutral. Tidur di perut mungkin suka bantal yang rendah untuk mengelakkan tekanan pada leher. Untuk tidur yang optimum, memahami posisi tidur anda dan menentukan bantal tidur yang paling sesuai untuk anda adalah kunci.