Wykorzystanie osłon materacowych jest prawdopodobnie jednym z podstawowych elementów w zapewnianiu higieny snu, ponieważ w zasadzie działa jako warstwa ochronna między materacem a brudem, potem i innymi płynami ciała. Te osłony służą jako tarcza, chroniąc warstwę materaca przed plamami i zapachami, dzięki czemu łóżko pozostaje świeże. Inną zaletą stosowania osłon materacowych jest ich łatwość prania i zamrażania, co zmniejsza ryzyko wystąpienia bakterii i innych patogenów, które mogą potencjalnie wpłynąć na zdrowie danej osoby. Włączenie w codzienny program użytkowania osłon materacowych byłoby możliwym sposobem utrzymania higieny środowiska snu, co przyniesie lepsze zdrowie.