Vệ sinh giấc ngủ có nghĩa là các thói quen giúp bạn ngủ ngon. Một phòng ngủ sạch sẽ, giờ ngủ đều đặn và chăn ga gối êm ái đều rất quan trọng. Một phần của bộ chăn ga gối thường không được chú ý đến, nhưng lại rất quan trọng, đó là vỏ gối bảo vệ. Thêm lớp phủ nhỏ này sẽ giữ cho chiếc gối của bạn luôn sạch sẽ và an toàn qua nhiều đêm.
Vỏ Gối Bảo Vệ Là Gì?
Một tấm bảo vệ gối là lớp vỏ có kích thước đầy đủ bao bọc toàn bộ chiếc gối của bạn. Hãy hình dung nó giống như một tấm ga trải giường ôm trọn chiếc gối. Hầu hết các tấm bảo vệ đều được làm từ chất liệu cotton hoặc microfiber mềm mại, thoáng khí. Nhiều loại được đóng kín bằng khóa kéo, giúp mọi thứ không bị rơi ra hay lọt vào bên trong. Trong khi vỏ gối có thể đẹp mắt, nhưng lại dễ bị xô lệch và ít được giặt hơn. Tấm bảo vệ giúp ngăn gối khỏi bụi bẩn, mồ hôi và bụi mạt.
Cách Nó Bảo Vệ Bạn Khỏi Bụi Và Dị Nguyên
Bụi mạt, nhỏ như đầu kim, rất thích sống trong gối. Chúng cùng với phấn hoa và tế bào da chết từ thú cưng có thể tích tụ bên trong. Những dị nguyên này có thể khiến bạn ho, hắt hơi hoặc cảm thấy ngột ngạt khi ngủ. Một tấm bảo vệ có khóa kéo sẽ ngăn phần lớn các chất gây kích ứng này xâm nhập. Nhờ đó, lượng dị nguyên tích tụ ít hơn, gối của bạn nhẹ hơn, bạn thở dễ dàng hơn và mỗi giấc ngủ đêm sẽ cảm thấy thoải mái hơn.
Kéo Dài Tuổi Thọ Cho Chiếc Gối Của Bạn
Gối đầu hấp thụ mồ hôi, dầu và bụi bẩn mỗi đêm. Trừ khi bạn bảo vệ chúng, những chất thông thường này sẽ thấm sâu vào lớp ruột gối, gây ra mùi hôi và làm hư hỏng gối. Một lớp bảo vệ gối vừa khít sẽ giữ lại bụi bẩn bên ngoài, giúp gối giữ được hình dạng và độ nâng đỡ lâu hơn. Bạn sẽ có một bề mặt sạch hơn để ngủ, và bạn cũng không cần phải thay gối thường xuyên như trước.
Chống lại độ ẩm và vết bẩn
Lớp bảo vệ gối tốt nhất có các lớp chống thấm. Nếu bạn ra mồ hôi khi ngủ, hoặc thường xuyên thoa kem và huyết thanh, những lớp bổ sung này sẽ tạo ra sự khác biệt lớn. Chúng ngăn độ ẩm ngay trên bề mặt vải, giảm nguy cơ mốc meo và giữ cho vết bẩn không thể thấm vào gối. Bạn sẽ thức dậy với một bề mặt sạch sẽ và lành mạnh hơn để đặt đầu xuống.
Dễ dàng làm mới
Việc giặt gối có thể khá phiền phức, nhưng một chiếc áo gối có thể dễ dàng tháo ra và cho vào máy giặt. Điều đó có nghĩa là bạn có thể giặt chúng hàng tuần nếu muốn. Giữ cho áo gối luôn sạch sẽ sẽ ngăn chặn vi khuẩn, bọ bụi và các tác nhân gây dị ứng thông thường tích tụ. Việc giặt sạch hàng tuần giúp tạo ra một không gian ngủ tươi mới và lành mạnh hơn, mỗi đêm đều êm ái và dễ chịu.
Một Mẹo Đơn Giản Giúp Ngủ Ngon Hơn Rất Nhiều
Việc mặc áo gối vào gối là một hành động nhỏ nhưng hữu ích cho thói quen ngủ của bạn. Những chiếc áo nhỏ này ngăn chặn bụi, mồ hôi và các chất gây dị ứng, giúp gối luôn tươi mới và êm ái lâu hơn. Ít bụi bẩn hơn đồng nghĩa với không gian ngủ sạch hơn và gối an toàn hơn cho làn da và đường hô hấp của bạn. Nếu bạn quan tâm đến việc có một giấc ngủ chất lượng và cảm thấy sảng khoái nhất, hãy sắm vài chiếc áo gối. Chúng rất rẻ, dễ sử dụng và có thể tạo ra sự khác biệt rõ rệt trong việc bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ và cảm thấy thư giãn suốt cả đêm như thế nào.
EN
AR
HR
DA
NL
FR
DE
EL
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RU
ES
SV
IW
VI
HU
TR
AF
MS
GA