Επιλέγοντας το σωστό μαξιλάρι για τον ύπνο σας για τον τρόπο ύπνου σας
Η επιλογή ενός κατάλληλου μαξιλαριού είναι ένα απαραίτητο κομμάτι για να έχετε έναν καλό βραδινό ύπνο. Το μαξιλάρι Sleep Basics είναι εξαιρετικό για όσους κοιμούνται στο πλάι ή στο στομάχι, καθώς ικανοποιεί τις διαφορετικές ανάγκες τους. Τα μαξιλάρια Sleep Basics είναι φτιαγμένα για να καλύπτουν το στυλ ύπνου με βάση το μαξιλάρι στην πλάτη και στο στομάχι. Ο πλάγιος ύπνος, για παράδειγμα, αρέσει ένα μαξιλάρι που έχει ψηλότερη σοφίτα, καθώς βοηθά στην ανύψωση του κεφαλιού για να καλύψει το κενό μεταξύ του κεφαλιού και του στρώματος. Από την άλλη, απαιτεί ένα μεσαίο μαξιλάρι σοφίτας για να διατηρήσει τον λαιμό σε ουδέτερη θέση Ο ύπνος στο στομάχι μπορεί να αρέσει ένα μαξιλάρι με χαμηλή σοφίτα προκειμένου να αποφευχθεί η πίεση του λαιμού Για βέλτιστο ύπνο, η κατανόηση της θέσης ύπνου σας και η επιλογή του καταλληλότερου μαξιλαριού ύπνου που σας ταιριάζει είναι το κλειδί.