اختيار الوسادة المناسبة لأسلوب نومك
اختيار الوسادة المناسبة هو جزء أساسي من الحصول على ليلة نوم جيدة. وسادة Sleep Basics رائعة لمن ينامون على جانبهم أو بطونهم لأنها تلبي احتياجاتهم المتنوعة. وسائد Sleep Basics مصممة لتلبية أنماط النوم على جانبهم وبطنهم. على سبيل المثال، يفضل النائم على الجانب الوسادة ذات الارتفاع الأعلى لأنها تساعد في رفع الرأس لملء الفجوة بين الرأس والفراش. من ناحية أخرى، يحتاج النائم على الظهر إلى وسادة ذات ارتفاع متوسط للحفاظ على الرقبة في وضع محايد. قد يفضل النائم على البطن وسادة ذات ارتفاع منخفض لتجنب إجهاد الرقبة للحصول على نوم مثالي، فإن فهم وضع نومك وتحديد الوسادة الأكثر ملاءمة لك هو المفتاح.